Portrait d’athlète : Léo VIRET

Bonjour Léo, peux-tu te présenter rapidement ? Salut, je m’appelle Léo Viret, après plusieurs années comme athlète en équipe de France senior de ski alpinisme, je suis maintenant coach adjoint de l'équipe de France jeune de ski-alpinisme. L’été je reste athlète sur 2...

Cyclisme – Profil de puissance record & Indicateurs de charge selon Andrew Coggan

Il existe de nombreuses sources sur internet sur le profil de puissance record et les indicateurs de charge d'entraînement selon Andrew Coggan. Cet article a pour but de montrer ce qui a été implémenté sur Nolio et non d'expliquer un à un ce que sont ces indicateurs....

Portrait d’athlète : Robin DUVILLARD

Médaillé olympique et membre de l’équipe de France de ski de fond, Robin entraîne également un groupe d’athlètes en vue des 42 kilomètres de la fameuse Foulée Blanche.

Portrait d’athlète : Tao QUEMERE

Parcours atypique, ancien fondeur en Équipe de France désormais technicien dans la même équipe, Tao fait parler de lui au plus haut niveau amateur en cyclisme lorsqu’il range les skis au printemps.

Utiliser la charge d’entraînement pour mieux s’entraîner

Nolio vous propose désormais un outil de suivi de votre charge d’entraînement. Ainsi, gardez ainsi un œil sur le niveau de sollicitation de votre entraînement sur votre organisme.

Portraits d’athlète

Robin Duvillard

Médaillé olympique et membre de l’équipe de France de ski de fond, Robin entraîne également un groupe d’athlètes en vue des 42 kilomètres de la fameuse Foulée Blanche.

Nouveautés

Suivez votre charge d’entraînement

Nolio vous propose désormais un outil de suivi de votre charge d’entraînement. Ainsi, gardez ainsi un œil sur le niveau de sollicitation de votre entraînement sur votre organisme.

Portrait d’athlète

Tao Quemere

Parcours atypique, ancien fondeur en Équipe de France désormais technicien dans la même équipe, Tao fait parler de lui au plus haut niveau amateur en cyclisme lorsqu’il range les skis au printemps.