Portrait d’athlète : Nicolas MARTIN

Entretien avec Nicolas Martin, vice-champion du monde & champion de France de trail :
« Apprends à aimer t’entraîner et tu seras un bon athlète ! »

Portrait d’entraîneur : Pierre-Arnaud Bourguenolle

Découvrez notre entretien avec Pierre-Arnaud Bourguenolle, athlète et entraîneur sur Nolio. Sa structure PAB Coaching peut vous accompagner pour vos prochains défis.

Portrait d’athlète : Léo VIRET

Leo Viret, athlète et entraîneur de l’équipe de France de Ski alpinisme, nous partage sa vision de l’entraînement.

Cyclisme – Profil de puissance record & Indicateurs de charge selon Andrew Coggan

Découvrez comment mesurer votre charge d’entraînement en cyclisme sur Nolio

Nouvelle version – Mars 2019

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Portrait d’athlète : Robin DUVILLARD

Médaillé olympique et membre de l’équipe de France de ski de fond, Robin entraîne également un groupe d’athlètes en vue des 42 kilomètres de la fameuse Foulée Blanche.

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Portrait d’athlète : Tao QUEMERE

Parcours atypique, ancien fondeur en Équipe de France désormais technicien dans la même équipe, Tao fait parler de lui au plus haut niveau amateur en cyclisme lorsqu’il range les skis au printemps.

Utiliser la charge d’entraînement pour mieux s’entraîner

Nolio vous propose désormais un outil de suivi de votre charge d’entraînement. Ainsi, gardez ainsi un œil sur le niveau de sollicitation de votre entraînement sur votre organisme.

Portraits d’athlète

Robin Duvillard

Médaillé olympique et membre de l’équipe de France de ski de fond, Robin entraîne également un groupe d’athlètes en vue des 42 kilomètres de la fameuse Foulée Blanche.

Nouveautés

Suivez votre charge d’entraînement

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Portrait d’athlète

Tao Quemere

Parcours atypique, ancien fondeur en Équipe de France désormais technicien dans la même équipe, Tao fait parler de lui au plus haut niveau amateur en cyclisme lorsqu’il range les skis au printemps.

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