Podcast

Dans ce podcast, Marion nous parle de l'intérêt de tests à l'effort chez les sportifs.ves et ce quel que soit le niveau.

Dans ce podcast, Germain nous parle de sa pratique des sports de montagne mais aussi de ses secrets pour garder la motivation selon les saisons.

Dans ce podcast, Samuel nous parle des intérêts de se faire accompagner par des professionnels de la santé en tant que sportif et ce quel que soit son niveau.

Dans ce podcast, Perrine revient sur son parcours et ses plus grandes aventures en tant que sportive. Elle nous parle aussi de ces échecs et ses réussites mais aussi de sa relation avec les réseaux sociaux.

Dans ce podcast, Nicolas Guiheneuf nous parle des tenants et aboutissants des week-ends choc

Dans ce podcast, Steven Le Hyaric nous parle de son parcours de cyclisme et ultracycliste, sa motivation et de ses nombreuses aventures à travers le monde.

Quelles sont les causes et conséquences d'une absence ou irrégularité des cycles menstruels ? Les hommes sont-ils concernés par les troubles hormonaux ? Comment prévenir le REDs ?

Dans ce podcast, Théo et Gauthier nous parlent de l'intérêt de la prépa physique dans le sport d'endurance et de comment éviter les blessures.

Ludovic nous parle de parcours d'ultra traileur, sa motivation et son secret pour rester au top niveau mais aussi de son prochain objectif, l'UTMB le 1er septembre.

Bénédicte nous parle de son rapport au sport de haut niveau et au chrono en triathlon mais aussi de l'art du contrôle et non-contrôle pour pousser les limites du corps.