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Secrets d'endurance : Théo et Gauthier - Kiné et Prépa Physique
Dans ce podcast, Théo et Gauthier nous parlent de l'intérêt de la prépa physique dans le sport d'endurance et de comment éviter les blessures.
Justine Carrel
11/9/2023
Secrets d'endurance : Ludovic Pommeret
Ludovic nous parle de parcours d'ultra traileur, sa motivation et son secret pour rester au top niveau mais aussi de son prochain objectif, l'UTMB le 1er septembre.
Justine Carrel
23/8/2023
Secrets d'endurance : Bénédicte Perron
Bénédicte nous parle de son rapport au sport de haut niveau et au chrono en triathlon mais aussi de l'art du contrôle et non-contrôle pour pousser les limites du corps.
Justine Carrel
9/8/2023
Secrets d'endurance : Guillaume Millet
Guillaume nous parle de la fatigue et des différences entre les hommes et les femmes mais aussi des conséquences physiologiques de la fatigue pendant une épreuve d'ultra endurance ?
Justine Carrel
26/7/2023
Secrets d'endurance : Dorian Louvet
Dorian Louvet nous parle de son aventure KohLanta et de toutes ses autres aventures extrêmes qui ont changé sa vie, de sa course au succès et sa peur de l'ennuie
Justine Carrel
12/7/2023
Secrets d'endurance : Thomas Pigois
Dans ce podcast, Thomas Pigois nous parle de nutrition et plus particulièrement du régime cétogène, un régime nutritionnel qu'il pratique dans l'ultra endurance.
Justine Carrel
30/6/2023
Secrets d'endurance : Guillaume Martin
Guillaume Martin nous parle de l'importance des coéquipiers dans les équipes, son avis sur le mental dans le monde du cyclisme et son encrage dans le présent
Justine Carrel
26/6/2023
Secrets d'endurance : Arthur Joyeux Bouillon
Arthur Joyeux Bouillon se livre sur sa passion pour les sports outdoor, sa résilience lors des épreuves d'Ultra Trail et le plaisir qu'il éprouve dans la douleur.
Justine Carrel
13/6/2023
Secrets d'endurance : Sébastien Diefenbronn
Sébastien nous parle de micronutrition, de la spécificité des sports d'endurance et des stratégies pour les entraînements et les cours.
Justine Carrel
2/6/2023
Secrets d'endurance : Marine Leleu
Marine Leleu se livre sur sa passion du sport, son amour de l’effort long et sa volonté de se dépasser pour "se sentir vivante".
Justine Carrel
22/5/2023
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