Secrets d'endurance : Patrick Bringer

Le podcast à la rencontre des coachs et athlètes

Un podcast intimiste sur les secrets de l'endurance 🚀 Ce podcast dédié à l’entraînement parle, de sport, de nutrition, de mental entre coach et sportifs de tout univers !

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Retrouve un mardi sur deux, en alternance Ugo Ferrari t Eric Lacroix à la rencontre de coachs et de sportifs qui se livrent sur leurs secrets de sport d’endurance.

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Comment les coachs préparent-ils la saison de leurs athlètes ? Quels sont les facteurs clés de la performance et quelles influences ont-ils sur la performance sportive ? 

Que se passe-t-il dans la tête des sportifs d’endurance ? Comment gèrent-ils leurs émotions et leurs pensées ? Ont-ils des outils, des secrets, des recettes particulières ? 

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C’est ce que nous allons découvrir ensemble dans ce podcast. 

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🏃 L'invité : Patrick Bringer

Après le premier épisode avec Mathieu Blanchard sur le sujet de la confiance en soi au micro de Eric Lacroix, on continue avec Patrick Bringer autour de la périodisation et l'importance de la variation de la charge de travail pour arriver à son plein potentiel au micro de Ugo Ferrari✌️

Patrick Bringer est un entraîneur bien connu dans les sports d'endurance. Il a commencé par être entraîneur d'athlétisme puis s'est diversifié depuis une quinzaine d'années sur Clermont-Ferrand dans des clubs et associations ou à distance dans le triathlon et le trail qui a prit un gros essor ces dernières années. Il gravite autour de plusieurs sports ce qui lui permet de s'épanouir 👊 Il exerce son activité de coach depuis maintenant 26-27 ans.

Pour en savoir plus https://www.facebook.com/patrick2ep

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Écouter l'épisode de Patrick Bringer

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