Secrets d'endurance : Guillaume Martin
🏃 L'invité du podcast : Guillaume Martin
Guillaume Martin est un coureur cycliste français, professionnel depuis 2016, membre de l'équipe Cofidis. Il a notamment été meilleur grimpeur du Tour d'Espagne 2020, troisième du Critérium du Dauphiné la même année, ainsi que huitième du Tour de France 2021.
Il est aussi l'auteur de trois ouvrages traitant de la philosophie et de son application au sport.
Cette année Guillaume prépare le Tour de France. Un objectif important pour lui puisqu'il vise un top 10 au général !
Dans ce podcast, Guillaume nous parle de l'importance des coéquipiers dans les équipes, son avis sur le mental dans le monde du cyclisme et son encrage dans le présent . Un échange entre Eric Lacroix et Guillaume Martin sur sa conception du cyclisme.
Mental de champion ou corps de champion ? Le corps comme créateur d'émotions ? L'importance des coéquipiers sur le Tour de France ? Rivalité interne à l'équipe ? Le sport comme inspiration à l'écriture ?
Toutes les réponses dans cet épisode de podcast.
Un podcast à découvrir sur toutes les plateformes
Le podcast à la rencontre des coachs et athlètes
Un podcast intimiste sur les secrets de l'endurance 🚀 Ce podcast dédié à l’entraînement parle, de sport, de nutrition, de mental entre coach et sportifs de tout univers !
Retrouve un mardi sur deux, en alternance Ugo Ferrari et Eric Lacroix à la rencontre de coachs et de sportifs qui se livrent sur leurs secrets de sport d’endurance.
Comment les coachs préparent-ils la saison de leurs athlètes ? Quels sont les facteurs clés de la performance et quelles influences ont-ils sur la performance sportive ?
Que se passe-t-il dans la tête des sportifs d’endurance ? Comment gèrent-ils leurs émotions et leurs pensées ? Ont-ils des outils, des secrets, des recettes particulières ?
C’est ce que nous allons découvrir ensemble dans ce podcast.
Écouter l'épisode de Guillaume Martin
