Plan d'entraînement pour le Trail du Mont Chauve

Plan d'entraînement : Trail du Mont Chauve

Le dimanche 1 er Mai 2022 aura lieu le Trail du Mont Chauve (Chaumont 52).

Pour l’occasion un plan d’entraînement gratuit est disponible sur Nolio. Profitez de 8 semaines de préparation made in Stéphane Brogniart avec la Team Point Barre. N’hésitez pas à vous inscrire sur le lien suivant : https://www.nolio.io/coach/stephane.brogniart/training-plan/trail-du-mont-chauve/

Pendant ces 8 semaines de préparation avec Stéphane vous pourrez le joindre si besoin au 0672477925, le lundi de 8h à 12h, 17h à 19h, le mardi (même horaires que le lundi) et le vendredi de 17h à 19h.

Trois parcours différents :

➡️ 23 km : la 1000 D

1000D+ petit défi !

➡️ 12 km : la clé de 12

350D+ accessible à tous

➡️12 km : la rando pédestre

parcours dédié uniquement pour les marcheurs

Inscriptions ➡️ https://chronopro.net/produit/trail-du-montchauve-2022/

‍