Noliocast #25 Rudy Coia

Spotify

https://open.spotify.com/episode/0C3tcIM4mSUK5T0zCOLIgP?si=08c9e9a8bb084b36

Deezer

(à venir)

Apple Podcasts

https://podcasts.apple.com/fr/podcast/25-rudy-coia/id1599128839?i=1000555343536

Pour le 23 ème épisode de notre podcast, nous avons eu le privilège de recevoir Rudy Coia

Rudy est coach en musculation depuis 2006. Il est co-fondateur du site SuperPhysique qui a pour objectif de promouvoir la musculation naturelle, aider les pratiquants à prendre soin d'eux,  de leur santé et de bannir toute forme de dopage.
Il s'intéresse à de nombreux sujets autour de la nutrition, du sport en général.
Rudy a écrit avec Julien Venesson, un livre en 2018 appelé "Le guide de la musculation naturelle"

🎙" La musculation est un sport gangrené par le dopage car c'est un sport centré sur l'esthétique"

Pour plus d'information, rendez-vous sur le site de Rudy : https://www.rudycoia.com/

‍