Noliocast #20 Hélène Dumais

10/8/2022
Podcast

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Pour le 20 ème épisode de notre podcast, nous avons eu le privilège de recevoir Hélène Dumais.

Hélène Dumais est une aventurière et ultra-marathonienne. Elle est la seule femme à avoir terminé la course Infinitus (888 km) aux Etats-Unis.
Elle exerce son métier d'entraîneur, de conférencière depuis 10 ans au sein de sa structure Hélène Performance. Elle a pour but d'enseigner et de guider les gens pour qu'ils agissent dans leur propre vie, au niveau professionnel ou personnel.

Hélène entraîne tout type de sportifs, du débutant à l'athlète de haut niveau, en allant du 5km aux 800 km. Elle réside actuellement à Montréal, Québec au Canada

Elle a toujours été fascinée par la nutrition, le corps humain. Avant de devenir entraîneur, Hélène a passé des diplômes pour être massothérapeute (depuis 15 ans).


🎙"J'ai toujours eu un intérêt très autodidactesur la santé en général, le mouvement. J'aime comprendre le corps humain"


Pour découvrir son univers, la contacter :  www.heleneperformance.net

Bonne écoute à tous ! 🚀

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