Portrait d’entraîneur : Simon Gosselin
Hello Simon, peux-tu nous parler rapidement de toi et ton parcours d’athlète et de coach ? Hello Nolio ! Alors je suis issu d’un Master STAPS Entraînement et Optimisation de la Performance. Aussi bien en tant qu’entraîneur qu’athlète, j’ai commencé par le...
Portrait d’entraîneur : Pierre-Arnaud Bourguenolle
Découvrez notre entretien avec Pierre-Arnaud Bourguenolle, athlète et entraîneur sur Nolio. Sa structure PAB Coaching peut vous accompagner pour vos prochains défis. Bonjour Pierre-Arnaud, peux tu te présenter? J’ai 32 ans, je vis sur Chambéry depuis 1an et demi...
Portrait d’athlète : Robin DUVILLARD
Le passage d’athlète à entraîneur est un changement particulier dans une carrière. Peux-tu nous dire comment cela s’est passé pour toi ? Alors, je ne suis pas passé complètement de l’un à l’autre, je mets aujourd’hui simplement un pied dans un domaine (l’entraînement)...
Une semaine après la victoire de Kristian Blummenfelt nous revenons sur les données clés de ce succès 🚀 :
- Moyenne de 42.3 km/h sur les 40km du circuit olympique, avalés en 56 min et 41s.
- Une puissance max de 987 W au 3ème tour pour empêcher ses adversaires de s'échapper.
- De nombreuses relances à plus de 800 W sur la même section du circuit (virage à 90° au milieu du parcours) pour se replacer au sein du groupe, ce qui lui a permis de passer de la 26ème place à la 8ème après la partie vélo.